聪明女人如何度过婚姻危机首先要假定给你带来痛苦与心理创伤的男人仍旧是可以信赖的，善良的，对你是诚恳地，不然你想挽回他的一切努力都变得滑稽。既然我们把他当作个好男人，我们就要适当地给他施展道德压力。

案例：她24岁与丈夫结婚，两人白手起家下海创业，终于有了成就。孩子出生以后，她回到家里养育孩子，料理家务。而丈夫则成为有名的企业家，他们一直都是周围人羡慕的对象，直到她亲眼看到丈夫的另一个家。

如何解决：哪些是可以做的？

适度地表达自己的悲伤，让那个男人可以真切地感受到他给你带来的痛苦。你要让他觉得你是那么地期盼他，渴望他回到你身边，等那个男人消除了防御心，这时男人可能被你的真情击穿。

在你们身体接触的时候，你要让他感受到你们之间的亲密。在谈及你们的分歧时要有节制地哭，并且让那个男人感觉他对你好，你就会快乐。

要利用一切可利用的资源，比如孩子与父亲的关系。前期你要稍微替那个男人隐瞒，往往知道的人越少，男人回头的可能越大。

回忆你们共同拥有的生活，兴趣，爱好，让男人觉得要失去你会失去他喜欢的生活方式。

尽管你心中还有不平与怨恨，表示你已经原谅了他是很重要的。不原谅等于把他推向另一个女子。

哪些是不能做的？

大吵大闹寻死觅活会让男人感觉继续留在你身边如处身地狱，顿生害怕之心。贬低另一个女人或找她算账也不可取的，更不能做的事是到男人单位去闹。

最好不做的还有在面对危机时变得过度依赖，以为要让男人觉得离开你会活不了。讨好男人也是不可取的，在危机时刻女性更要保持一种自尊。

挑起孩子对丈夫的愤怒和拒绝也是不可取的。这是一种惩罚行为，如果你立意是想那个男人回来，这样做不仅违背你的初衷，也糟蹋了孩子对亲情的美好感受与信任。

当你经过自己的努力，还是没有明显的效果，试试咨询心理咨询师，尤其是对婚姻家庭有经验的心理咨询师。心理咨询师可以帮助你疏导情绪，抚平创伤，使你重建信心，在面对男人的时候更有情绪的管理能力，帮助你擦干眼泪，看清楚自己真正的需要，如何留住这个男人，或者走出另外一片天。