会员通行证: ·加入收藏·设为首页·联系站长·
首  页 | 护理资讯 | 护士礼仪 | 专科护理 | 涉外护理 | 家庭护理 | 心理护理 | 中医护理 | 美容减肥
每日话题 | 护理管理 | 考试信息 | 两性健康 | 政策法规 | 招聘信息 | 问答客厅 | 护士博客 | 护理辞典
快速检索:
热门关键词:护士 管理 礼仪 考试 高血压
当前位置:512护理网 >> 护理资讯 >> 浏览文章 入驻本站    
奥运结束上班族“忧伤” 专家为心理调整支招
关键词:奥运 上班族 专家 心理 来源:重庆晨报 点击:

  昨日(8月25日)是北京奥运会闭幕后首个上班日,记者走访市内多个机关和企业的写字楼、办公室,看到上班一族已经在收拾心情重新回归正常的工作。但记者发现,不少人要开始为奥运期间耽误下来的工作加班加点,有人的奥运兴奋感明显没有散去,不知不觉分心想起了奥运赛场上的点点滴滴,也有上班一族坦言,“告别北京奥运,心情好失落。”

  工作

  赛时:为看奥运耽误工作

  赛后:加班加点重新赶工

  在奥运期间,不少上班一族为观看奥运比赛,可谓奇招百出,上网看、用手机看、听收音机直播、偷溜到外面看,无论哪种方式,比赛是看到了,但工作分心了、工作时间给占用了,最终的是耽误了工作进度,落下一堆工作没有完成。在某IT公司工作的小叶就坦言:“奥运期间,每天都在关注比赛,手头的工作能拖就拖、能放就放。”他说,大家的工作进度从来也没有像这两周这么慢。

  北京奥运会结束后,上班一族就开始忙于将手头落下的工作补回来。在昨日某机关单位的办公室里,到了午休时分,记者看到大伙儿仍在忙于工作而无暇聊天。“大家都趁着午休时间尽量把工作赶回多少算多少,我估计晚上大家还要加班了。”林小姐道出个中“秘密”。

  有趣的是,有公司老板为了迁就员工看奥运比赛,允许大家奥运期间停下工作尽情地看,但前提是落下的工作要在奥运结束后的一周内补回。位于海珠区的某广告公司就是这样,员工们在昨天就感受到什么是“先甜后苦”,整天下来工作没停过手,“为了看奥运比赛,付出的代价就是这一周玩命般的加班、再加班。”员工刘先生说。

  运动

  赛时:为看奥运疏于运动

  赛后:受比赛感染兴致高

  在奥运期间,记者走访各大公园和体育场,发现晨运和参加各种体育锻炼的人不仅没有减少,有的地方还增多了。市民的运动热情被奥运点燃了。

  在天河上班的“白领”刘小姐,工作非常繁忙,她也因此而疏于运动,但最近她开始活跃起来,硬是挤出时间主动约上朋友去打羽毛球。为什么她会有如此180度的转变呢?完全是因为看了北京奥运会上中国羽毛球女单的比赛后受的影响,“看到运动员打羽毛球的那股劲、比赛的那种刺激,我心里就顿时产生了要打一场羽毛球的欲望。”她还说,看到张宁等女运动员穿着运动装这么漂亮,身材这么好,真是挺羡慕的,自己也好想像运动员那样。也有市民是受到了奥运比赛气氛的感染,记者在羽毛球馆碰到的刘先生就是因为看完羽毛球比赛而产生了“自己也来打一场羽毛球”的强烈欲望,“看到运动员打得这么起劲,自己也‘手痒’想去痛快打一场。”

  而有的上班一族则是因为周末时间都用来看比赛而无暇运动,等全部奥运结束了,运动的欲望就更加强烈,想到运动场上好好地出一身汗尽情运动一番。“我们今天已经订好了这个周末的篮球场地,几个朋友一起来一场比赛。”小吕说,看完奥运比赛,他的运动欲望更加强烈了。

  睡眠

  赛时:饮食睡眠时间错乱

  赛后:正常休息补充睡眠

  不少奥运比赛在晚上10时后举行,有些奥运节目也安排在深夜播放,因此,不少上班族为了看奥运比赛和节目就当起了“夜猫子”,常常为看比赛和节目一直看到凌晨一两点,看完以后还兴奋得迟迟不上床睡觉,通常合上眼也要等到凌晨3时多才睡着,因此不少上班族第二天一早起来就顶着一双“熊猫眼”,精神不够昏昏欲睡。

  某服务公司的刘小姐就说,许多比赛都安排在晚上、甚至深夜进行,因此为了看比赛很晚才睡觉,第二天一早又要上班,几乎每天只睡四五个小时,睡眠严重不足,而且生物钟还出现紊乱,“如果不是奥运保持的兴奋感和满足感,这样的生活真的很辛苦。”于是,奥运结束后,她就恶补睡眠,“今天开始晚上10时就上床睡觉。”

  无独有偶,也有上班族为了看奥运而“忘食”。有的上班一族或许是看得太投入,或许是不愿错过比赛,宁愿守在电视机前吃点小零食也不愿去吃饭。但奥运会结束后,记者再次回访,这些“忘食”上班族表示,一切都回复正常,包括准时吃饭,不再让肚子受罪。


发表评论】【告诉好友】【打印此文】【收藏此文】【关闭窗口
我国养老护理人员缺
做爱时也要遵守的讲
天疱疮病人的心理护
儿童的心理特点
女人千万别用香皂洗
孩童防秋季干燥辅助
《紫砂陶器国家标准
《2008年第1期违法保
相关文章
[心理护理]白领==“双面人”? [11-07]
[心理护理]如何正确认识抑郁症 [11-07]
[心理护理]看看你的情绪需要治 [11-07]
[心理护理]病人的心理与心理护 [11-03]
[心理护理]心理护理的主要实施 [11-03]
[心理护理]肠造口病人的心理护 [11-03]
[心理护理]红斑狼疮病人的心理 [11-03]
[心理护理]癫痫病人的心理护理 [11-03]
[心理护理]癫痫病人的心理治疗 [11-03]
[心理护理]癌症疼痛的心理护理 [11-03]
护理资讯
国际护士节与南丁格尔奖
她,护士妈妈唐霞 就是那生
女护士被泪水打湿的抗震日
“港式”医院护士跑腿
护士小发明节省患者大费用
10楼摔下不死  护士高兴坏
未来3年上海将增加护士总量
“贝利·马丁奖”授予中国
医院扣押护工身份证违法
陈竺:年底前完成灾区卫生系
中国现有精神残疾人614万人
卫生部、发改委对碘盐监测
抗震救灾医疗救治和防疫取
卫生部部长陈竺致信感谢全
卫生部:四川灾区传染病发
北京3.3万人已享“老小”医
两性健康
接吻有可能带出的各种
当心性生活中的红色警
快速性爱可帮你释放压
夏日女性常见的时尚病
专科护理
代谢性内分泌系统一般护理
生理学趣味记忆法
系统性红斑狼疮脑病的护理
内科一般护理
坏死性淋巴结炎的观察及护
溃疡性结肠炎克隆病护理
新生儿窒息的护理诊断与护
日本手术室护士的术前访问
有关痛风病情的发展过程的
毒蕈中毒致多器官功能损害
重症药疹病人标准护理计划
皮肌炎病人标准护理计划
糖尿病足的治疗与护理
肺性脑病早期患者的临床观
急性血源性骨髓炎病人护理
慢性呼吸衰竭患者无创通气
护士礼仪
起立接诊 让传染病患者
  佑安医院以党建促进医患和谐———  北京市佑安医院是一所以感染和传染性疾病患者为服务对象的大型综合性专科医院,走进医...[全文]
江苏省盐城市中医院护
 图为护士们正在进行礼仪训练。   为了提高护士的素质,江苏省盐城市中医院从护士的仪表、体态作风、行为举止、说话技巧等方...[全文]

设为首页 | 加入收藏 | 关于本站 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明 | 信息反馈 | 网站地图 |

Copyright 2008 Powered by idmsn.com.cn,512护理网 All Rights Reserved.
E-Mail:woshishuill@126.com 网站备案号:冀ICP备08101233号
咨询服务QQ:12339266 32645666 技术支持QQ:52174335